Geplaatst op 11 maart
Nederlanders drinken steeds minder alcohol
Afgelopen jaar is er aanzienlijk minder alcohol gedronken dan het jaar daarvoor, blijkt uit onderzoek van de Gezondheidsenquete/Leefstijlmonitor 2019. In het jaar 2019 dronk namelijk 41 procent van alle volwassen Nederlanders gemiddeld niet meer dan één glas alcohol per dag. Sommige dronken helemaal geen alcohol. Dit is aanzienlijk minder dan bijvoorbeeld vijf jaar geleden.
Helemaal geen alcohol
Maar liefst 11 procent van de volwassen Nederlanders geeft aan afgelopen jaar helemaal geen alcohol te hebben gedronken. Van de 17,4 miljoen inwoners in Nederlander dronk een kleine 1,9 miljoen mensen in 2019 dus geen druppel alcohol.
Een glas is ‘gezond’
Jaren geleden heeft de Gezondheidsraad een richtlijn opgesteld wat betreft de consumptie van alcohol. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek werd destijds een richtlijn afgegeven van maximaal één glas alcohol per dag per persoon. Volgens het Centraal Bureau van de Statistiek houden steeds meer mensen zich aan deze norm.
Stijging van 4 procent
In 2014 dronk ruim een derde (37%) van bevolking helemaal geen alcohol of maximaal één glas per dag. Vijf jaar later steeg dit percentage naar 41%. Dit is inmiddels twee vijfde (2/5) van de bevolking.
Mannen vs. vrouwen
Volgens het onderzoek drinken vrouwen gemiddeld minder dan mannen. Afgelopen jaar dronk ongeveer de helft van de volwassen vrouwen in Nederland (53%) geen of één glas alcohol per dag. Dit in vergelijking met een derde van de volwassen mannen in Nederland (30%).
Jongeren en senioren
Jongeren en senioren hebben ander drinkgedrag dan volwassenen. Zo drinkt ruim 60% van de Nederlanders boven de 75 jaar oud (twee derde) gemiddeld maximaal één glas alcohol per 24 uur.
Hoeveel is een glas alcohol?
De ene alcoholhoudende drank is sterker dan een andere alcoholhoudende drank. Zo bevat een glas jenever meer alcohol in percentages dan bier. Om te voorkomen dat iemand niet teveel drinkt heeft elke soort alcoholhoudende drank een eigen standaardglas. Op die manier bevat elke alcoholhoudende drank allemaal evenveel pure alcohol. Zo hoort een biertje met 5% alcohol in een 250cc of 25dc glas. Een glas wijn met 12% alcohol hoort in een 100cc of 10dc glas. Sterke drank met een alcoholpercentage van 35% hoort in een 35cc of 3,5dc glas. Op die manier bevatten het biertje, het glas wijn en de sterke drank allemaal 10 gram pure alcohol.
Benieuwd hoeveel alcohol je binnenkrijgt?
Wanneer je het juiste glas gebruikt krijg je dus gemiddeld 10 gram pure alcohol binnen. Een snelle berekening laat zien dat bij een 100cc glas wijn 12cc uit pure alcohol bestaat. Benieuwd hoeveel alcohol je binnenkrijgt wanneer je niet juiste glas gebruikt? Bekijk dan eerst hoeveel procent alcohol je drankje bevat. Bereken vervolgens hoeveel cc je glas hoort te zijn wanneer er maximaal 12cc alcohol in je glas mag zitten.
Cc, ml of gram
Er zijn meerdere eenheden waarin alcohol kan worden uitgedrukt. Zo spreekt men bij alcoholhoudende dranken in het algemeen over cc. Een afkorting voor cm3. Dit terwijl de meeste vloeistoffen worden uitgedrukt in milliliters (ml). Bij de richtlijn over de standaardglazen voor alcoholhoudende dranken spreekt met zelfs over gram. Benieuwd hoe je cc omzet in ml? Klik dan hier probeer dan onze cm3-naar-ml-omrekenen-tool.